摘译自《三回死んでわかったこと》（三次死亡让我懂得的事情）
（写完遗书，吃完大量睡眠药）突然我感觉到自己从门楣的高度看着自己，另一个我睡在被窝里，五尺七寸五分（身高）的我穿着睡衣仰面躺着。尽管我离开了自己的身体，却可以感觉下面的身体已经开始变冷了。我知道我死了。这个时候，我终于知道了死亡后自己的心和自己的身体会分开。我盯着自己的身体看了许久，身体已经彻底冷掉了，脸色苍白。 我一件让自己的身体开心的事情都没做就死了，总是担心学习成绩下滑，夜以继日地学习，没有进行任何体育运动和课外阅读，总是忍着，对快乐只有罪恶感。总是把想做的事情往后推，只是坚忍着。。。
我想着想着就穿过墙壁，穿过厨房六尺高的地方，飘到了房屋外。 我在田野上放漂着，绿油油的麦田，长势正旺。 突然，我回想起了小学时看见过的幽灵，就在离这篇麦田不远的温室的上方，向北边飘动。所有的灵魂都是向北边飘动的吗？ 我不劲想。 那个幽灵有着看一眼就会毛骨悚然的悲伤感，现在的我如果被人看见了是不是也会让人产生这种感觉呢？ 我的思绪乱成了一团。。。
突然，我被奔流卷入，这股奔流拼命地往下奔腾着。这时，我感觉到我身边有其他人，他们也被禁锢在恐惧和孤独当中。当我的意识清醒时，我感到数以万计的灵魂在静静呼吸着，不，应该说已经恐惧到不能呼吸，并不停地向深渊下坠。大家都知道身边有人，但都无法互相交流互相鼓励，连想都想不了。 就像生前害怕幽灵一样，大家互相很害怕对方，却尚未察觉自己已经变成了一个幽灵，包括我自己。
只是不停的坠落着，被漆黑的黑暗包围着往下坠。坠落速度也越来越快，黑暗也越来越浓。孤独和恐惧也越来越穿心。这种孤独和恐惧的激烈程度是我活着的时候想都想不出的。 当只剩下赤裸裸的灵魂的时候，孤单的灵魂体验的孤独和恐惧超越任何人的想象范围。 我还在身体里面的时候体验过的孤独和恐惧和这个比起来简直就是小儿科。我想回去，可我知道回不去了。恐惧加速了超越了我的极限，突然我叫了出来。
“神，对不起，我错了”
“神，求求你，再给我一次悔过的机会，让我回到身体里面去。”
喉咙都要破裂一样我拼命地呼叫，这时，我听到了一个声音：
“靠你自己的力量回去吧”
靠我自己？怎么可能？就算回头看一下都令我毛骨悚然，强烈的恐惧把我穿裂，已经到了不能用任何人类的语言来形容的程度了，当我回过头的那一刻，我失神了。。。
